Les Pan Thins sont devenus à la mode, tout comme les Pan Thins de Mercadona. Il y a beaucoup de gens qui Ils recherchent une façon plus saine de préparer des sandwichs ou des sandwichs pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le goûter ou même le dîner. C'est un moyen très pratique d'apporter de la nourriture ou de préparer quelque chose lorsque nous n'avons pas beaucoup de temps.
Aujourd'hui nous parlons plus en profondeur de ce muffin et s'il s'agit d'une version plus saine d'autres types de pain pour réaliser ces collations ou sandwichs.
Pain Mince Mercadona
Il est courant que Mercadona lance des produits qui fonctionnent avec sa marque blanche, dans ce cas Pain mince Mercadon. Il s'agit d'un paquet de 8 paquets intérieurs individuels, chacun contenant deux moitiés de pain pour réaliser un sandwich.
En Espagne le pain est consommé quotidiennement de manière traditionnelle, même si l'on a également constaté à quel point la tendance a changé ces dernières années. Les nouvelles régimes pauvres en glucides, sensibilisation à la réduction de la consommation de produits raffinés et les aliments transformés, ainsi que l’épidémie d’obésité, incitent les gens à réfléchir à la façon dont nous devrions manger. Et pas seulement ça, quoi Il existe des alternatives aux produits que nous consommons et que nous ne voulons pas arrêter de consommer.
Les glucides raffinés sont assimilés par l'organisme à grande vitesse et génèrent des pics de glucose qui endommager le pancréas, le foie, le système digestif et donc le système immunitaire.
Consommer du pain, oui, mais du pain sans farine raffinée, du pain comme l'ancien qui a duré longtemps... Le pain 100% intégré a fait son entrée dans les foyers. La composition des farines est examinée pour s'assurer que d'autres produits ne sont pas ajoutés à la farine raffinée mais plutôt que la farine est du blé entier et nous optons pour ces versions. Mais... Le produit céréalier sandwich de Mercadona est-il bon dans ce sens ?
La version du pain mince de Mercadona est-elle saine ?
Si vous regardez Le score Nutri, ce produit a juste un score intermédiaire, ni sain ni malsain. La composition de ces rouleaux est : presque un 43% de farine de blé entier, de l'eau comme deuxième ingrédient en termes de quantité, 6,5 % de fibres d'avoine et environ 7% d'autres céréales comme le seigle, l'orge, le sarrasin... jusqu'ici la composition n'est pas mauvaise, les mais se retrouvent là contient du sucre et de l'huile de tournesol raffinée.
L'idéal serait de trouver un pain sans sucre, qui contenait une plus grande quantité de farine de blé entier à 100 % et de produits comme le sarrasin, qui, bien qu'on l'appelle blé, n'a rien à voir avec le gluten et les glucides qu'il présente. Si nous soignons notre consommation de pain en tenant compte des farines qu'il contient pour éviter ces pics de glucose... cela n'a aucun sens d'acheter du pain qui, bien qu'il contienne des farines plus ou moins bonnes, contient du sucre.
Maintenant, Comparé à de nombreux autres pains de mie à base de farine raffinée, celui-ci est clairement en avance, sans toutefois être un pain recommandé à 100% pour la consommation quotidienne. La conclusion pourrait être que si vous recherchez un pain sain pour un usage quotidien, ce n’est pas le pain idéal. Si c'est un pain que vous consommez et que vous aimez, vous pouvez le consommer de temps en temps., sans être quelque chose de commun. S'il s'agit d'un pain que vous envisagez d'acheter à nouveau parce que vous en avez entendu parler, vous devriez peut-être envisager un autre produit avant celui-ci.
Emballage et environnement
Pour ceux qui cherchent à acheter vu l'environnement, ils seront déçus. C'est un produit qui est emballé dans du plastique, aussi bien dans un emballage général que dans des emballages individuels, son plastique est donc excessif.
Il est compréhensible que ce type d'emballage soit tel que le produit ne sèche pas facilement, mais à cet effet il est utilisé une quantité excessive de plastique. Peut-être qu'un emballage avec plus de papier et moins de plastique serait préférable, ou simplement le plastique qui enveloppe, réduisant ainsi la quantité de plastique utilisée.
Cet emballage vient reproduire l'original de pain fin et c'est pourquoi la marque haciendado le maintient dans son produit, une façon pour les gens de localiser ce qu'ils recherchent dans sa marque blanche.