Vous avez un gonflement abdominal qui ne veut pas disparaître ? Il est donc préférable de prendre rendez-vous avec le médecin. Mais en attendant que ce moment arrive, car cela prend parfois un peu plus de temps que nécessaire, il est préférable de regarder si nous avons d'autres symptômes qui peuvent nous donner plus d'indices. Dans tous les cas, nous vous l'avons déjà dit, il est préférable de ne pas mettre les mains sur la tête car cela ne doit pas être inquiétant.
Les ballonnements abdominaux peuvent être la clé de quelques maladies qui ne doivent pas nécessairement en être. Ce qui est certain, c'est que un problème comme celui-ci est assez inconfortable c'est pourquoi nous recherchons toujours les meilleures solutions pour y mettre un terme. Nous allons maintenant vous dire de quoi il s’agit et comment procéder pour que le gonflement disparaisse une fois pour toutes.
Pourquoi mon ventre gonfle-t-il comme si j'étais enceinte ?
Vous sentez-vous très enflammé ? La vérité est que plusieurs raisons peuvent nous amener à cela. Mais l'un des plus courants est celui des gaz. L'air qui s'accumule est ce qui va causer certains problèmes comme celui-là inflammation en plus de la douleur que cela entraîne. D’une part, il se peut qu’en mangeant trop vite, plus d’air entre que nécessaire, et d’autre part, que des gaz s’accumulent dans la zone. Lorsque nous réaliserons qu’il s’agit de quelque chose de temporaire, il s’agira presque certainement d’un problème comme celui-ci : les gaz. D’autres symptômes qui vont de pair sont la fatigue ou la constipation. Mais en plus de cela, il existe d’autres causes que vous devez également reconnaître.
- Intolérance au lactose: dans ce cas la douleur et le gonflement sont perceptibles mais aussi des nausées et même de la diarrhée lorsqu'une personne présente une intolérance.
- Constipation: L’accumulation de selles laisse également place à des ballonnements, des inconforts, des gaz, etc.
- hernie hiatale: aussi avec cela nous ressentirons un gonflement en plus de ne pas pouvoir roter facilement et aussi un peu de brûlure.
- Kystes de l'ovaire: Les kystes ne présentent pas toujours plus de symptômes. Mais parfois, cela peut provoquer des douleurs intermittentes, ainsi qu’un gonflement.
- La maladie de Crohn: Les tissus du tube digestif commencent à gonfler, ce qui provoquera également une sensation de gonflement de l'estomac. Bien sûr c’est lié à la perte de poids, aux diarrhées, aux douleurs, etc.
- Syndrome prémenstruel: De nombreuses femmes remarquent que, dans les jours précédant l'arrivée des règles, leur ventre semble gonfler beaucoup plus. Pour certains d’entre eux, c’est l’un des symptômes les plus courants.
Combien de temps une inflammation abdominale peut-elle durer ?
La vérité est que lorsqu'il s'agit de quelque chose comme la constipation ou le syndrome prémenstruel a une durée beaucoup plus courte, comme on peut l'imaginer. Mais si on constate que le gonflement abdominal ne disparaît pas, il faut consulter au plus vite. Mais si vous constatez également que votre abdomen est très sensible et vous gêne même rien qu'en le touchant, que vous avez de la fièvre et même un changement dans vos selles comme du sang, alors n'hésitez pas et rendez-vous d'urgence dans votre centre le plus proche. Car plus tôt ils trouveront la cause, plus vite vous aurez également la solution entre vos mains.
Que faire pour améliorer cette condition
Nous sommes déjà clairs sur le fait que certains cas sont plus graves que d’autres, vous devez donc également mettre tout en pratique. Dans ce cas, il s'agira d'éviter le boissons gazeuses ainsi que chewing-gum. De même, il est conseillé de manger lentement, en mâchant bien chaque aliment. Vous pouvez essayer d'apporter quelques modifications à votre alimentation, de manière beaucoup plus saine. N'oubliez pas que le stress n'est pas non plus bon pour les problèmes d'estomac, vous devez donc le réduire considérablement. Un peu d’exercice et la pratique de la pleine conscience peuvent être d’une grande aide.