L'été touche à sa fin, mais cela ne veut pas dire que nous devons dire adieu à ce magnifique bronzage pour lequel nous avons travaillé si dur. Le maintenir au-delà des mois chauds est possible grâce à une combinaison de soins spécifiques et d’habitudes saines. Nous vous expliquons ici comment garder votre peau brune. impeccable plus longtemps, même en automne.
Prendre soin de sa peau après un bain de soleil
Pour que le bronzage dure, il est essentiel de faire attention au soin post-solaire. Il ne suffit pas de récupérer la serviette en fin de journée, mais il faut que la peau soit correctement traitée. Appliquer hydratants spécifique comme après-soleil Il est essentiel de restaurer l'hydratation perdue lors de l'exposition au soleil et de prévenir pelage.
La peau souffre si elle est exposée au soleil pendant de nombreuses heures, bien que nous ne le remarquions pas, elle devient rouge et parfois il y a eu de légères brûlures. Pour cette raison, il faut se forcer à le réhydrater avec de bons produits. Si vous constatez que votre peau est rouge ou irritée, il est conseillé d'utiliser des produits naturels comme Aloe Vera, connu pour son propriétés apaisantes et régénérant. La peau hydratée paraît plus saine et conserve sa couleur plus longtemps.
Hydratation de l'intérieur et de l'extérieur
La hydration C’est la clé pour préserver votre bronzage. Boire au moins deux litres d'eau par jour aide à entretenir la peau flexible et empêche le pelage. De plus, il est important d'utiliser une hydratation externe avec des crèmes contenant des ingrédients tels que l'acide hyaluronique ou la vitamine E, qui aident à préserver l'élasticité et la tonicité. De plus, incorporez huiles naturelles aux propriétés hydratantes, comme l'huile de noix de coco ou d'amande, peuvent être bénéfiques, car elles nourrissent non seulement la peau en profondeur, mais fournissent également un éclat naturel qui met en valeur le teint bronzé.
Aliment qui favorise le bronzage
Une alimentation riche en Nourriture Stimuler la production de mélanine est essentiel pour prolonger la couleur de la peau. Incluez dans votre alimentation des fruits et légumes riches en bêta-carotène, comme les carottes, les épinards et les tomates. Ceux-ci aident à maintenir un teint doré et protègent également la peau des vieillissement prématuré. De plus, en variant notre alimentation, il a été confirmé que l'alimentation nous est bénéfique tant pour notre santé interne qu'externe. Certains produits vous aideront à préserver votre bronzage, comme les fruits comme pastèque, melon ou mûres, ainsi que des légumes comme tomate, concombre, carottes et blettes. Ces aliments stimulent la pigmentation de la peau, car ils contiennent du bêta-carotène.
Les autres aliments que vous pouvez incorporer sont ceux riches en Les antioxydants, comme les mûres, la pastèque et le melon, qui aident à lutter contre les radicaux libres provoqués par l'exposition au soleil. N'oubliez pas d'inclure des noix et des poissons gras, riches en acides gras qui améliorent la santé de la peau.
Douches appropriées et exfoliation soignée
L’eau chaude déshydrate la peau et peut accélérer l’estompage du bronzage. opter pour douches chaudes ou froides, qui en plus d'être revitalisants, aident à refermer les pores. Utilisez des savons aux formules douces, sans sulfates et enrichis en ingrédients hydratants.
La exfoliation est un autre point important. Même si cela semble faire disparaître le bronzage, effectuer des exfoliations douces une fois par semaine élimine les cellules mortes et améliore le teint. Lors de sa réalisation, il faut éviter les gants en crin car la peau est très fragilisée. Optez pour des gommages naturels à base de sucre ou de sel marin mélangés à des huiles essentielles. Exfoliation ou peeling, même si cela peut paraître étrange, une exfoliation douce contribuera à estomper le bronzage et, à long terme, rendra le bronzage beau et uniforme.
Astuces maison pour prolonger le ton
- Infusion de thé noir : Lavez-vous le visage avec une infusion de thé noir ; Le pigment naturel du thé contribue à rehausser le ton doré.
- Carottes mixées : Appliquez un masque maison à la carotte écrasée pour bénéficier de la pigmentation naturelle de la peau.
- Miel et huile d'olive : Préparez un mélange à appliquer sur le corps et apportez à votre peau une hydratation en profondeur.
Produits spécifiques et cosmétiques
Il existe sur le marché des produits spécialement conçus pour prolonger le bronzage. Le prolongateurs de bronzage Ils contiennent des principes actifs qui stimulent la mélanine et maintiennent la couleur plus longtemps. Si vous décidez d'utiliser auto-bronzant, choisissez des teintes adaptées à votre couleur de peau et appliquez-les uniformément pour éviter les taches. Au fil des années, il y a eu de nombreux les avancées de la nutricosmétique et ils ont inventé de nombreux produits destinés à cet effet. Trouvez l'autobronzant qui convient le mieux à votre couleur de peau et à votre niveau de brunissement, et suivez attentivement les instructions.
En outre, le après le soleil avec des ingrédients régénérants tels que Étincelle asiatique o acide hyaluronique Ils sont fortement recommandés. Ils garderont votre peau calme et aideront à prévenir la desquamation, prolongeant ainsi la durée de votre bronzage.
Évitez les mauvaises habitudes qui nuisent au bronzage
Évitez l'utilisation excessive de produits agressifs tels que des exfoliants chimiques agressifs ou des savons alcalins. Réduisez également le temps que vous passez sous l’eau chaude, car cela accélère la perte de couleur. Si vous nagez, n'oubliez pas que le chlore peut éclaircir votre bronzage, alors appliquez une bonne crème hydratante après la baignade. Enfin, protégez votre peau du soleil d’automne, car les rayons UV continuent de l’affecter. Utilisez un Protection solaire même en cette saison pour maintenir sa santé et éviter les taches ou la perte accélérée de couleur.
Entretenir son bronzage durant l’automne est possible si l’on prend les bonnes mesures. Une bonne hydratation, une alimentation riche en antioxydants et des soins spécifiques sont essentiels pour préserver le teint doré. Consacrez quelques minutes par jour à ces conseils et vous verrez comment votre peau maintient cela. touche estivale que tu aimes tant. Avec les bons produits et un peu de soins, votre bronzage peut durer plus longtemps que vous ne l'imaginez.